Жизнь Школы

Топ 5 восстановительных процедур перед Новым годом.

Топ 5 восстановительных процедур для женщин перед Новым Годом.

Почему для женщин? Да, потому что на нас, женщинах, держится весь Новый Год: придумать и купить подарки, согласовать и приготовить меню, украсить новогодний стол, ёлку, а кому-то ещё дописать годовой отчёт.

Как сохранить свежесть и силы до Нового Года:

1. Поход в баню.

Отличный вариант, чтобы расслабить тело и дух.

2. Прогулка на природе, без гаджетов и очередных селфи. Только вы, небо и скрипящий снег под ногами.

3. Творчество без цели.

Перед Новым Годом из каждой социальной сети сыплются приглашения на творческие мастер- классы и встречи.

Если вам нравятся такие мероприятия - обязательно сходите.

Если нет, то позвольте себе творить без цели в домашних условиях. Это могут быть сдобные печенюшки, обычная раскраска, рисунки на снегу из балончика или плетение макроме.

Только позвольте себе получать удовольствие от процесса без конкретной задачи.

4. Выходной без суеты.

Даже если вы ещё не купили горошек или не протерли пыль на верхней полке, сделайте себе выходной свободным от дел. В конце декабря вы этого достойны. А домашние дела подождут.

5. Встреча с друзьями.

Пора получить новые эмоции, поэтому выберите место, где вы ещё не были, и смело отправляйтесь туда с подругами. Обсудите уходящий год, пообщайтесь, обменяйтесь подарками и зарядитесь отличным настроением в женской компании.

И помните, Новый Год это всего лишь начало Нового календаря. Иногда не стоит подходить к этому через чур серьёзно!